Somos muy conscientes del aburrimiento. Este cansancio de mente y cuerpo nos impide vivir plenamente y disfrutar de las pequeñas cosas de la vida. El aburrimiento tiene una fuerte influencia en nuestro estado de ánimo y nuestra visión del mundo. Por eso no dejamos de buscar medios efectivos para engañarlo. Y de hecho, ¡es realmente fácil! Dado que el aburrimiento es una elección, uno simplemente tiene que elegir ser feliz y estar involucrado en algo nuevo e interesante en todo momento. Para ayudarlo a combatir la desmotivación y ver la vida desde el lado positivo, hemos realizado una rica selección de ideas interesantes sobre el tema " qué hacer cuando está aburrido ". La lección más importante es adquirir el hábito de mantenerse siempre ocupado. Corazones de primera!
¿Qué hacer cuando estás aburrido? ¡Diviértete en el corazón!
Actividad 1. Dominar las técnicas de barista. El café es una de las bebidas favoritas en todo el mundo. Nos encanta disfrutar de unos minutos de placer con una taza de café aromático y caliente. Gracias a la creatividad humana, hoy puedes disfrutar no solo de un gusto perfecto sino también de una decoración divertida. Hacer dibujos con leche se ha convertido en un verdadero arte. Intenta hacer una decoración original tú mismo. Para hacer esto, elija un tutorial con su modelo favorito y repita cuidadosamente los pasos.
Sirve café con sabor irresistible y decoración divertida
Actividad 2. Haz ejercicios. Está comprobado que la actividad física mejora la vida y la salud. Entre los mayores beneficios del deporte se encuentran: combate las enfermedades, controla el peso y favorece el sueño. El deporte también reduce el estrés, la ansiedad y la depresión. Hacer ejercicio es una excelente manera de sentirse mejor, divertirse y mejorar su salud. Trate de hacer al menos 150 minutos de ejercicio por semana.
Mejore su vida con ejercicio regular
Actividad 3. Pruebe las pinturas por número. ¿Siempre has soñado con crear una pintura fascinante y admirable? Con los kits de pintura por números puedes hacerlo, sin importar tu talento. La técnica es adecuada para cada edad. Explore la amplia variedad de diseños en línea y elija el diseño perfecto para usted. Después de eso, todo lo que tiene que hacer es obtener las herramientas y estará listo para crear una verdadera obra maestra.
Crea tu propia obra maestra con pintura por números
Actividad 4. Observa el cielo y encuentra formas divertidas en las nubes. La naturaleza es un remedio para nuestra alma. Entonces, cuando necesite recargar las baterías, salga. Si está nublado, mira hacia el cielo y, si tienes suerte, encontrarás algunas formas increíbles. Tome fotografías de sus hallazgos y compártalas con sus amigos. Esta simple actividad puede ser realmente relajante y entretenida.
Encuentra formas asombrosas en las nubes
Actividad 5. Haz postales y sorprende a tus seres queridos. A veces, la distancia nos separa de nuestros amigos y familiares. Pero siempre puedes encontrar la manera de mostrar tu amor y afecto. En lugar de preguntarte qué hacer cuando estás aburrido, puedes usar tu tiempo para crear una adorable sorpresa. Usa tu imaginación para hacer algunas postales. Luego, cuente brevemente cómo va su vida. Agregue palabras dulces para expresar sus sentimientos. ¡Envía las tarjetas y haz felices a tus seres queridos!
Haz postales personalizadas y sorprende a tus seres queridos
Actividad 6. Organice un día de spa . Siempre es bueno pasar tiempo con las chicas. Invita a algunos amigos. Prepare sus máscaras de belleza juntos y disfrute de algunos procedimientos de embellecimiento. Use los granos enfriados de su café de la mañana como un exfoliante para todo el cuerpo. Para crear una atmósfera aún más relajante, reproduce una lista de reproducción adecuada y enciende algunas velas aromáticas.
Pasa algo de tiempo con las chicas con procedimientos de embellecimiento.
Actividad 7. Prueba el arte del origami. Crear figuras de papel es un arte amado por todos. Esta práctica de plegado se remonta a varios siglos. Si tiene curiosidad, tome una hoja de papel. Luego, puede descubrir una amplia variedad de tutoriales sencillos en este artículo.
Prueba la famosa práctica de plegado de papel: origami
Actividad 8. Aprenda a hacer malabares . La mayoría de la gente puede dominar rápidamente el juego básico de tres bolas. Siguiendo las instrucciones de un buen profesional, se pueden lograr los resultados deseados en menos de una hora. Aquí hay una excelente guía para aprender a hacer malabares.
Domina la metodología para hacer malabares con pelotas
Actividad 9. Leer un libro . Ocupación clásica y realmente útil. Es la forma perfecta de escapar de la rutina y sumergirse en el mundo de los libros. El sitio de openask nos da la oportunidad de hacer una prueba para encontrar el libro que más nos conviene. ¡No espere para probarlo!
Escapa del aburrimiento y sumérgete en el mágico mundo de los libros.
Actividad 10. Karaoke. Decimos "quien canta no piensa mal" y estamos completamente de acuerdo. La música siempre es una buena idea para mejorar tu estado de ánimo. Encuentra la letra de tus canciones favoritas online y dedica unos minutos a esta divertida actividad.
Mejora tu estado de ánimo con canciones en versión karaoke
Actividad 11. Ciclismo : un alivio comprobado del estrés. Ya sea para mejorar tu salud o para hacer una elección ecológica, la bicicleta es una de las mejores alternativas para pasar bien tu tiempo libre. Cada vez que llegue a su destino, estará más lleno de energía y más relajado.
Reducir el estrés con un paseo en bicicleta
Actividad 12. Elige un instrumento musical para aprender. Antes de comenzar con las lecciones, debe elegir cuidadosamente el instrumento más adecuado para usted. Tenga en cuenta sus géneros musicales favoritos, así como su presupuesto (los precios de los instrumentos son diferentes y van desde demasiado caros hasta muy asequibles).
Aprende a tocar un instrumento musical.
Actividad 13. Viajar. Para explorar. Tomar fotos. Viajar es fuente de nuevas experiencias y aventuras inolvidables. Nos obligan a salir de la zona de confort y, por tanto, mejoran nuestra confianza en nosotros mismos. ¡Desafía tus límites!
Explora el mundo y toma fotos de paisajes inolvidables.
Actividad 14. Aprende a resolver el cubo de Rubik. Tiene dos opciones, ya sea para ayudarlo con información adicional, videos, libros; o encontrando tu propia técnica. Una vez que esté listo, querrá volver a hacerlo y superar su puntuación.
Entrena tu cerebro resolviendo el cubo de Rubik
Actividad 15. Sal a caminar. En lugar de aburrirse en casa, ¿por qué no tomarse el tiempo para vestirse y peinarse bien y salir a tomar un poco de aire fresco? Camine por el centro o en el parque, sin importar la temporada. Descubra la riqueza y los lugares más magníficos de su ciudad.
Da un largo paseo por el centro o en un parque verde
Actividad 16. Pruebe una nueva receta de cocina. Comprar, cortar verduras o frutas, elegir hierbas, experimentar con sabores y texturas. Preparar platos que nos recuerden a nuestra infancia. Cocinar es sin duda un arte delicioso y creativo.
Embárcate en una aventura culinaria
Actividad 17. Medita. La meditación está destinada a calmar la mente. Por lo tanto, hay una serie de posibilidades para elegir: correr con tranquilidad, hacer caminatas sin prisas, escuchar música, leer, caminar, hacer yoga y muchas otras formas de meditación.
Haga de la meditación parte de su régimen diario
Actividad 18. Baile. De hecho, bailar puede mejorar nuestro estado físico o mental. Bailar unas horas a la semana puede tener un impacto positivo en nuestro bienestar y en nuestra vida.
Baila a menudo para estar de buen humor y buena salud.
Actividad 19. Plantar y cultivar hierbas aromáticas en el balcón, en el jardín o en la cocina. Para esto, puede usar granos o plántulas. Entre las hierbas más utilizadas encontramos albahaca, menta, perejil, romero y tomillo. El espacio debe estar bien ventilado y ser luminoso. Riega las hierbas con regularidad.
Cultiva tus propias hierbas aromáticas en interiores
Actividad 20. Decora tus uñas con hermosos diseños de uñas. Incluso si no sabes dibujar, puedes peinar tus uñas de una manera muy impresionante y original. El espacio virtual está repleto de diversos materiales que facilitan la decoración de uñas en casa. Pruebe las pegatinas de uñas, la mezcla de esponjas, los toques y muchas otras técnicas fáciles de lograr. Utilice los tutoriales detallados en línea.
Haz una decoración increíble en tus uñas
Actividad 21. Experimente con su peinado. Manifiesta tu personalidad única con un peinado fantástico. Además, no tienes que cortarte el pelo. Podemos hacer unas trenzas o medias bollos que son muy actuales. Disfruta de los tonos pastel con algunos mechones pintados con spray. Hay muchas variaciones. ¡Atrévete a ser diferente!
Llama la atención con un peinado extravagante y moderno
Actividad 22. Pide un deseo frente a una fuente. Todos necesitamos un poco de magia. Lanza una moneda a una fuente y pide tu deseo. La creencia de que el agua tiene fuerzas purificadoras y que puede hacer realidad nuestros deseos existe en muchas culturas y países.
Tira una moneda a una fuente y pide tu deseo más querido
Actividad 23. Organice un picnic. Combinar el descanso al aire libre con una buena comida siempre garantiza buenos resultados. Disfrute del clima agradable. Lleva una manta grande para la tierra y unas almohadas suaves. Puede pasar un tiempo a solas, pensar y leer, o llamar a sus amigos y compartir un momento de relajación y relajación en verde.
Descansar al aire libre con un picnic
Actividad 24. Haz pompas de jabón. A veces solo necesitas ser un niño y jugar y divertirte. La receta mágica para hacer pompas de jabón: 1 taza de agua, 1 cucharadita de azúcar, 1 cucharada de lavavajillas.
No pierdas al niño dentro de ti
Actividad 25. Visitar museos o galerías. Cuando viaja al extranjero, incluye museos y galerías en su lista de lugares para visitar. Los templos culturales nos ayudan a conocer la historia de diferentes pueblos. Por eso, juegan un papel importante en la vida humana.
Dedique parte de su tiempo libre a recorridos y eventos culturales.
Actividad 26. Visitar un acuario o zoológico. Pasar un día increíble entre varias especies animales o peces exóticos es una actividad para todas las edades. Observar su comportamiento, escuchar sonidos particulares te permitirá sumergirte en la biodiversidad y olvidarte de la realidad.
Descubre la biodiversidad en un acuario o zoológico.
Actividad 27. Practica deportes. Hay varias formas de mantenerse en forma. Experimente con diferentes actividades deportivas para no aburrirse. Aquí tienes un artículo que nos ofrece una selección de deportes divertidos.
Experimenta con diferentes actividades deportivas
Actividad 28. Fabricación de velas. Los proyectos de bricolaje son realmente creativos y nos permiten utilizar nuestro tiempo libre de una manera divertida y productiva. Haz velas aromáticas y originales para decorar tu hogar o para sorprender a tus amigos.
Haz velas aromáticas en casa
Actividad 29. Navegue por Internet y lea artículos interesantes. Póngase los auriculares y encuentre artículos inspiradores, creativos o informativos en línea. De esta forma podrás descansar bien y aprender algo útil.
Manténgase informado con regularidad leyendo artículos cautivadores en Internet.
Actividad 30. Limpieza. Una de las mejores soluciones para escapar del aburrimiento es la actividad física. Si no está de humor para salir a la calle y hacer ejercicio, puede limpiar un poco. Al principio esta idea puede parecer desagradable, pero pronto descubrirá sus ventajas.
Limpia tu hogar y tu mente
Actividad 31. Conviértete en tu propio estilista . Es bueno expresar tu individualidad con un look único y original. Para darle un toque personal a tu atuendo, ¿por qué no intentas personalizar tu ropa?
Personaliza tu ropa y agrega un toque personal a tu atuendo
Actividad 32. Ordenar y reorganizar tu guardarropa. ¿Tienes una cita pero no tienes nada que ponerte? Somos conscientes de esta desesperación. Incluso si nuestro armario está repleto de ropa, a veces nos sentimos perdidos en esta aventura. Para desintoxicarse, es bueno ordenar y reorganizar su colección. Además, puedes donar ropa que esté en buen estado pero que ya no necesites.
Reorganiza tu guardarropa y dona la ropa que ya no usas
Actividad 33. Haz tus propias joyas. ¿Tienes el atuendo perfecto, pero parece que no puedes encontrar las joyas adecuadas para completar tu look irresistible? En lugar de perder el tiempo navegando por las tiendas, deje volar su imaginación e intente hacer sus propias joyas. ¡Puede sorprenderse gratamente con los resultados!
Diseña tus propias joyas con un diseño único
Actividad 34. Aprende a tejer y tejer. Es cierto que podemos comprar de todo. Sin embargo, es bueno trabajar en un proyecto y regocijarse por los frutos de sus esfuerzos. Use un tutorial detallado para tejer un par de guantes de invierno o una bufanda personal. La técnica del macramé es otra alternativa bastante sencilla.
Aprende a tejer y crochet para calentar los días de invierno
Actividad 35. Cuando llueva, siéntese junto a la ventana y tome una taza de café. No necesitas hacer que tu cerebro funcione al 100% para combatir el aburrimiento. A veces, solo necesitas sentarte frente a la ventana con una taza de café en la mano.
Descansa en compañía de una taza de café y la lluvia
Actividad 36. Toma una siesta en una hamaca. Ser creativo. Para romper con la rutina, cambie su visión. Crea tu propio rincón de relajación. Considere instalar su hamaca en interiores. Ponte unas suaves almohadas y una manta y sumérgete en el mundo de tus pensamientos y sueños.
Relájate en una hamaca colgante
Actividad 37. Haz un rompecabezas. Nos gusta jugar rompecabezas porque desafía el pensamiento y desarrolla el potencial mental. Además, existen diferentes modelos que son aptos para todas las edades. El rompecabezas también calma nuestras ansiedades porque requiere una gran concentración de atención.
Desafía tu pensamiento con un juego de rompecabezas
Actividad 38. Empiece la caligrafía. Esta forma de "escritura hermosa" es realmente impresionante y se puede utilizar en muchas situaciones. Aprenda las principales técnicas y utilice sus habilidades para decorar postales u otros artículos de bricolaje.
Prueba la caligrafía y crea decoraciones increíbles para tus artículos de bricolaje.
Actividad 39. Escribe una historia e invita a tus amigos a representarla. A veces nos inspiramos profundamente en una película, una canción o un gesto amable. Usa tu imaginación para escribir una gran historia. Después puedes organizar una fiesta e invitar a tus amigos a jugar.
Usa tu imaginación para escribir una historia interesante
Actividad 40. Descubre el arte del mandala. Cree diseños únicos y abstractos con diseños florales y geométricos en unos pocos y sencillos pasos. El arte del mandala es cada vez más adorado. Puede descubrir una amplia gama de tutoriales detallados en línea y hacer sus propios dibujos en blanco y negro o en color.
Haz pinturas y diseños únicos usando arte mandala
Actividad 41. Actualiza tu CV. Es muy importante actualizar periódicamente su plan de estudios para tener un CV bien optimizado. De esa manera, puede escapar de la desmotivación haciendo algo útil.
Actualice periódicamente su plan de estudios
Actividad 42. Crea un CD de mezcla de tus canciones favoritas. Reúna su música favorita y grábela en un CD. Para que pueda sumergirse en sus recuerdos incluso en diez años. Otra idea: dale el CD a un amigo. Estará feliz de conocer tus gustos musicales.
Graba un CD con tus canciones favoritas
Actividad 43. Ir al cine. Se siente bien salir y divertirse un poco entre extraños. Disfrute del entretenimiento durante 1-2 horas. Compra una entrada para la mejor película del cartel y ve al cine.
Mira una de las mejores películas de hoy
Actividad 44. Explorando la galaxia. Hay algo mágico y misterioso en el cielo nocturno. Cuando observamos las estrellas, nos volvemos más tranquilos y soñadores. Si tiene pasión por el universo, eche un vistazo al sitio mundial del telescopio. Podrás encontrar un software gratuito que te permitirá descubrir una rica selección de fotos tomadas por los mejores telescopios del mundo así como varios videos e información muy interesantes. El sitio también está traducido al francés.
Observa el cielo nocturno y sumérgete en el misterioso universo.
Actividad 45. Guardar colección de libros o DVD. Si tiene una colección de libros o DVD, aprecia el arte. Para refrescar el ambiente en casa, experimente con diferentes almacenamientos de sus artículos favoritos. Aquí puede encontrar algunas formas originales de almacenar sus libros.
Encuentre una forma original de almacenar su colección de libros o DVD
Actividad 46. Redecorar tu hogar. Unos pequeños cambios realmente pueden transformar el espacio y brindarle más felicidad y placer en casa. Agregue cojines de diseño divertido o multicolor al sofá de la sala de estar. Instala una guirnalda ligera para darle un toque mágico. Coloque más flores y plantas verdes para revivir el ambiente.
Renueve su interior con algunos objetos de diseño frescos
Actividad 47. Aprenda algo nuevo. Una de las formas más efectivas y útiles de escapar del aburrimiento es buscar siempre un nuevo desafío o una fuente de aprendizaje. Mejore sus habilidades y conocimientos en varias áreas. Encuentre enlaces útiles sobre cómo guardar el sitio.
Alimente su deseo de aprender siempre algo nuevo
Actividad 48. Toma un baño de burbujas. Si tienes la suerte de tener una bañera en tu baño, aprovecha para relajarte. Recrea un ambiente de spa con velas aromáticas, música relajante y un producto adecuado para asegurarte de tener suficientes burbujas en la bañera.
Recrea un ambiente de spa en tu baño
Actividad 49. Cree un rotafolio . Cubra una pizarra o un pedazo de cartón con imágenes inspiradoras y recortes de revistas. Cuelga tu tablero de visualización al nivel de los ojos en una de las paredes.
Construye tu tablero de visión para acercarte a lograr tus sueños
Actividad 50. Mira sus fotos y haz un álbum de recortes. Hoy nuestra vida es bastante digital. Pero aún puede imprimir sus fotos familiares y organizarlas en un álbum de fotos. De esta forma podrás materializar tus recuerdos inolvidables.
Imprime tus fotos de momentos increíbles y crea un álbum de fotos personalizado
Actividad 51. Aprenda a atar una corbata. Al menos una vez en la vida, todos necesitamos atarnos una corbata. Ya sea para ti o para impresionar a tu novio, siempre ayuda dominar la técnica del anudado. El sitio tie-a-tie ofrece algunos tutoriales detallados para hacer diferentes nudos.
¿Qué hacer cuando estás aburrido? Aprenda a atar una corbata
Actividad 52. Diviértete con tu mascota y crea una cuenta de Instagram para él. Cuida bien a tus animales porque te necesitan. Pasa más tiempo con tu perro porque te ama de verdad. También puede tomar fotos de sus momentos divertidos y compartirlas con el mundo en Facebook o Instagram.
Ama a tus mascotas y pasa más tiempo con ellas
Actividad 53. Escribe un poema. Sorprende a tus amigos con un poema personal y original. Si no tienes talento para escribir rimas, ¡no te preocupes! Los rimessolides son una rica fuente que lo ayudará en este nuevo esfuerzo.
Sea poeta al menos una vez en su vida
Actividad 54. Haz un terrario. Las plantas son una fuente de aire fresco y belleza para todos los espacios. Dedica unas horas a alguna actividad manual y haz tu propio terrario colgante con plantas verdes. Si necesita asesoramiento sobre cómo completar este proyecto, este artículo puede resultarle útil.
Haz un terrario colgante con plantas verdes.
Actividad 55. Prepara un cóctel. Muy a menudo, cuando estamos aburridos nos permitimos consumir comida chatarra. Pero, ¿por qué no probar algo nuevo? Hacer una bebida fresca y saludable en casa es una gran idea. Simplemente busque una receta que le guste y prepare su propio cóctel o batido.
Prepara una bebida saludable rica en vitaminas y sabor afrutado
Actividad 56. Planificación de su próximo viaje. Si tienes espíritu aventurero y te gusta descubrir nuevos lugares, sabes que cada viaje requiere una buena preparación, sobre todo si el destino elegido es el extranjero. Planifique cuidadosamente los costos de transporte, alojamiento, comidas y entradas para ciertos lugares.
¿Qué hacer cuando estás aburrido? Planifica en detalle tu próximo viaje
Actividad 57. Pelea de almohadas. Uno de los juegos amados por todos. Organiza una fiesta de pijamas y comparte un recuerdo divertido e inolvidable con tus amigos. Para obtener los mejores resultados, elija una habitación más espaciosa. Casi cualquier tipo de almohada será adecuada, pero la de plumas es la variante perfecta.
Organiza una pijamada y diviértete con una pelea de almohadas
