PLANTAS Medicinales - Para estar bien en su plato

Tabla de contenido:

Anonim

Desde los albores de los tiempos, el poder de la herboristería y los beneficios de las plantas medicinales gozan de una reputación establecida. Aunque la eficacia de determinadas hierbas no tiene nada que envidiar a la de determinados fármacos, su toma está prevista antes que de forma preventiva. Buscaremos contribuciones más positivas en el tratamiento de los desequilibrios. 30.000 plantas medicinalesahora se registran en todo el mundo, tres cuartas partes de los cuales se encuentran en Indonesia. En Francia, su venta está reservada a los farmacéuticos titulados, la profesión de herbolario ya no tiene existencia legal desde 1941. Hoy hablamos de fitoterapia, es decir, la ciencia y la comercialización de medicamentos. industrial, basado únicamente en extractos e ingredientes activos de plantas. Sin embargo, notarás en este artículo que la mayoría de estas plantas se encuentran todos los días en la cocina o en el jardín de todos, teniendo intereses tanto de sabor o decoración como medicinales.

Date un capricho con plantas medicinales

Ajo

Plantas medicinales: ajo

Plantas medicinales y aromáticas: ajo por duplicado

El ajo es una planta medicinal conocida por sus numerosos beneficios para la salud.

Date un capricho con plantas medicinales: miel con ajo para fortalecer el sistema inmunológico

Prescripción:

  • Hipertensión arterial
  • Desordenes digestivos
  • Trastornos del sistema respiratorio
  • Dolor articular y muscular
  • Infecciones de la piel

Modo de administración:

  • Adorable
  • En infusión
  • Triturado uno para aplicación local como cataplasma (o mezclar con vinagre, como compresa)

Árnica

Árnica es la planta medicinal ideal para tratar traumatismos musculares y cutáneos

Árnica tiene un poder antiinflamatorio y antibacteriano reconocido

Árnica se puede consumir en forma homeopática

Tarro de árnica seca

Prescripción:

  • Dolor articular y muscular
  • Contusiones
  • Inflamación

Modo de administración:

  • Crema
  • Petróleo
  • Infusión

Avena

Se recomienda la avena por sus beneficios sobre el sistema nervioso.

Date un capricho con plantas medicinales: avena y sueño

El consumo de avena es beneficioso para las mujeres embarazadas con deficiencia dietética

Curación con plantas, mientras come.

Prescripción:

  • Tension nerviosa
  • Insomnio
  • picor

Modo de administración:

  • Comida
  • Infusión
  • Bañera

Semillas de hinojo

El hinojo es una de las plantas medicinales beneficiosas para los bebés.

Las semillas de hinojo son útiles para aliviar los problemas intestinales.

Medicina herbaria: infusión de semillas de hinojo.

El hinojo también se usa para complementar la miel en casos de inflamación del tracto respiratorio.

Prescripción:

  • Desordenes digestivos
  • Cólico infantil

Modo de administración:

  • Infusión
  • Miel

Bálsamo de limón

El toronjil se utiliza para aliviar el estrés y la ansiedad.

El toronjil es una planta medicinal utilizada desde la antigua Grecia

Una infusión de bálsamo de limón para aliviar la gripe o el herpes.

El toronjil es la planta medicinal con efectos sedantes.

Prescripción:

  • Estrés
  • Ansiedad
  • Insomnio

Modo de administración:

  • Infusión
  • Aceite esencial localmente

Gordolobo

El gordolobo es una planta medicinal especializada en el tracto respiratorio.

Es antiinflamatorio

Mullein suaviza e hidrata las membranas mucosas

Una infusión de gordolobo para aliviar la bronquitis y la tos.

Prescripción:

  • Problemas respiratorios
  • Tos
  • Bronquitis

Modo de administración:

  • Infusión

Ortigas

Ortiga, la planta medicinal buena para los riñones

La ortiga es un remedio herbal para aliviar el dolor articular

Sopa de ortiga, buena para el paladar y la salud.

Receta de sopa de crema de ortiga muy simple:

Ingredientes:

  • Ortigas (suficientes para llenar una olla)
  • Agua (la mitad del volumen de la olla)
  • Flor de sal
  • Crema espesa

Preparación:

  • Después de haber lavado las hojas de ortiga con cuidado (tenga cuidado de quitarlas de cualquier fuente de contaminación), córtelas toscamente.
  • Ponga sus hojas de ortiga en su cacerola llena con 1/2 agua como máximo. Deje hervir durante 5 minutos.
  • Mezclar todo en la batidora
  • Agrega una buena pizca de sal
  • Agrega una cucharada de crema por porción.

Otra receta de sopa de ortiga más elaborada

Una infusión, para remediar una deficiencia de hierro.

Prescripción:

  • Exceso de toxinas
  • Anti-inflamatoria

Modo de administración:

  • Infusión
  • Comida (sopa)

Plátano

Plátano, esta planta medicinal maestra en términos de cicatrización de heridas

El plátano elimina las toxinas del cuerpo y alivia los problemas respiratorios.

Cataplasma de plátano, ideal para quemaduras y picaduras de insectos

Esta hierba medicinal se encuentra fácilmente

Prescripción:

  • Anti-inflamatoria
  • Anti tos
  • Curación

Modo de administración:

  • Cápsulas
  • Jarabe
  • Crema
  • Cataplasma
  • Infusión

Tomillo

Plantas aromáticas y medicinales: tomillo

Condimento y planta medicinal, el tomillo alivia los problemas respiratorios

Una inhalación de vapor de tomillo para el acné y la congestión nasal.

El tomillo también ayuda contra los trastornos digestivos.

Prescripción:

  • Infección respiratoria
  • Problemas digestivos

Modo de administración:

  • Inhalación
  • Infusión
  • Comida (condimento)

trébol rojo

Curación con plantas: trébol rojo

Ayuda a aliviar los síntomas de la menopausia.

Infundimos las flores de tomillo rojo por sus aportes al tono nervioso

Una planta medicinal para aliviar los problemas de ecema.

Prescripción:

  • Alivio de la menopausia, tonificación

Modo de administración:

  • Infusión
  • Cápsulas

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