¿Por qué elegir el pastel de plátano? ¡Los beneficios de esta deliciosa fruta!

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Anonim

¿Quieres hornear un pastel nuevo? ¿Qué tal un pastel de plátano ?

Plátanos…

Un poco de historia: los plátanos son el primer cultivo alimenticio para humanos, que data de hace más de 12.000 años. Los plátanos tienen varios beneficios para la salud, de los que hablaremos hoy en nuestra galería. Para obtener más información sobre los plátanos, haga clic aquí para obtener un artículo más detallado sobre el tema.

Los pasteles son algo en lo que puedes usar toda tu imaginación. Puedes combinar plátanos con chocolate negro o con leche, así como con chocolate blanco, con todo tipo de ingredientes para crear un verdadero placer. La gastronomía es un arte. El arte de cocinar. Y el plato puede ser tu lienzo. Puedes ser realmente inventivo, creando obras maestras. Solo ten cuidado, no comas en exceso, ¡porque el verano está cerca! ?

Los beneficios de los plátanos, así como muchas recetas de bizcocho de plátano que puedes encontrar en nuestra galería.

Nota Bene! Es importante señalar que las fotos no se corresponden con las recetas propuestas.

Aquí hay una receta de pastel de plátano y chocolate en youtube

El bizcocho de plátano se puede combinar con otras frutas.

El bizcocho de plátano va bien con el chocolate, también con el chocolate blanco

Aquí hay una receta para un pastel de plátano de la cocina.

Los plátanos tienen varios beneficios para la salud

Aquí hay una receta en video para un pastel de plátano fácil de Quick Cook en youtube

¿A quién no le gusta un vaso de leche con el pastel? ?

Los plátanos tienen un buen efecto contra la depresión

Esto se debe a que contienen triptófano.

El triptófano se convierte en serotonina, que también se conoce como la hormona de la alegría.

Los plátanos también ayudan con la concentración, debido a que contienen potasio.

Aquí hay un video sobre cómo hacer un pastel de plátano y chocolate en youtube

El bizcocho de plátanos y chocolate va bien con frutos secos también

En general, los plátanos y las nueces forman una combinación muy agradable.

Los plátanos son ricos en vitamina B, que tiene un buen efecto sobre el sistema nervioso.

Los plátanos tienen un buen efecto contra el estrés.

Los plátanos son ricos en hierro

Lo que probablemente no sepa es que los plátanos también tienen un buen efecto sobre el estreñimiento, porque son ricos en fibra.

Acidez ? No se preocupe, los plátanos tienen un efecto positivo que calma este tipo de problemas.

Otra receta en video en youtube para un pastel de plátano

En resumen, los plátanos reducen la hiperacidez y la irritación.

Se sabe que el consumo de plátanos reduce el riesgo de ataques cardíacos.

Un caldo de plátano y miel ayuda con la resaca

Otra receta en video para pastel de plátano

Los plátanos incluso pueden ayudar a dejar de fumar. La vitamina B6 ayuda al cuerpo a sentir menos falta de nicotina

Aquí hay una lista de recetas para pastel de plátano en 750g.

Y como no pusimos suficientes recetas para el pastel de plátano, ¡ahí lo tienes!

Y una receta de pastel de plátano suave

Y otra receta de bizcocho de plátano

Receta para un pastel de plátano fácil y delicioso

Pastel de plátano con chispas de chocolate

Pastel De Plátano Mars Bar Glaze

Otra receta de pastel de plátano: esta te va a gustar ?